En la cocina estoy

Guisantes y Habitas con Huevo

2009-06-13T23:50:00.007+01:00

· En esta ocasión, la receta, Guisantes, Habas y Huevo 'Pochado'.
Sencillo, y por lo que he podido ver, agradable al paladar.

Está realizada por Bruno Oteiza.

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El vídeo de la receta está disponible a través de descarga directa desde la siguiente dirección

A Saborearla :-)

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Marmitako de Caballas

2009-06-13T02:00:00.010+01:00

·Grabado desde la TdT, esta receta de Marmitako de Caballa, del programa de Karlos Arguiñano.

En esta ocasión, está compartida a través de RapidShare,

Para descargarlo . .. ...·

·A través de esta página están los enlaces
para la descarga del vídeo la receta .

Para las descargas, utilizo este programa que facilita las descargas
http://jdownloader.softonic.com/

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Arroz al día con Sardinas

2008-10-28T21:40:00.008Z

·Arroz al día con Sardinas Canarionas y Revuelto de Huevo

Comer, casi una necesidad, costumbre que tengo, y por lo pronto, no quiero 'dejar atrás'

Ingredientes: (los que tenía a mano)
Para Las Sardinas
1 huevo
3 sardinas medianas por persona
1 poco de pan rallado con perejil
1 poco de gofio (de ahí lo de 'canarionas')
1 dientes de ajo
1 limón (para añadir en el momento de comer, opcional)

Para el Arroz
Arroz del día anterior :-)
1 cebolla mediana (como una naranja o similar)
un poco de pimiento rojo y verde
2 dientes de ajo
Vino blanco
Un poco de pimentón.

Cuando preparo arroz, pocas veces lo hago para un solo día, por lo que casi siempre, además de la receta del primer día, voy haciendo algunas cositas más con el arroz·

·Pelamos y cortamos la cebolla de forma que al freirla 'se vea', aproximadamente de 2 por 2 centímetros, que ya reducirá al ponerla en la sartén. El pimiento, un poco mayor.
Los dientes de ajo, le quitamos los dos extremos, aplastamos un poco, y cortamos en dos o tres, según el tamaño, dejándolos con la cáscara.

El arroz, sacarlo de la nevera desde que empecemos en la cocina, para que vaya cogiendo temperatura 'ambiente', antes de utilizarlo.

Las sardinas:
Como no siempre sé que voy a preparar, en esta ocasión me apetecía comer sardinas con el arroz, y he usado las tan socorridas 'sardinas en lata' :-)

Abrimos la lata de sardinas en aceite, una por persona (una lata, aproximadamente unas 3 sardinas), y filtramos el aceite donde vienen, para evitar que al freirlas esos cachos chiquitos de sardina se frian antes de tiempo, y empiesen a quemarse.
Reservamos las sardinas, sin el aceite, procurando que no se desmenuzen (para la presentación) y el aceite, para usarlo en el momento de freir.

En una escudilla o similar (hondilla o bol pequeño) mezclar el pan rallado con perejil, con un poco de gofio, en una proporción aproximada de 2/3 de pan rallado por una de gofio.
Una vez mezclado, lo llevamos la sarten donde vamos a freir las sardinas.

A fuego bajo, sin aceite, en cuanto el sartén empieza a tomar calor, ponemos el pan rallado con el gofio y perejil y lo 'tostamos' un poco, con lo que ya empesamos a disfrutar del olor del pan, del perejil, del gofio también.

El huevo, la batimos en una escudilla o vaso, de forma que podamos cogerlo con facilidad con una cuchara, cuando llegue el momento. Añadir apenitas de de sal. Reservar.

Cuando el pan rallado ya está oliendo, añado uno de los dientes de ajo, y lo doro apenitas, para que le de un poco de sabor. Retiramos y reservamos.

Con una servilleta o paño seco, sin mojarlo, limpiamos el sartén, de forma que no quede nada del pan rallado que acabamos de tostar.
Ponemos el aceite de las sardinas, ya filtrado. Si hiciera falta, añadimos un poco más, de forma que todo el fondo del sartén quede cubierto, con una altura de medio centímetro, aproximadamente, y que vaya calentando suavecito.

Ponemos las sardinas en un plato llano, juntitas unas a otras, como si se conocieran de toda la vida.
Con una cuchara o similar, vamos regando las sardinas con el huevo revuelto, de forma longitudinal, es decir de la cabeza a la cola, o a la inversa. De esa forma, el huevo revuelto va cayendo por los lados de la sardina, facilitando que el pan se quede pegado, y apenas desperdiciamos.

Con otra cuchara tomamos un pooco de pan rallado con el gofio y lo vamos 'espolvoreando' sobre las sardinas. Si somos un poco más 'chul@s' ponemos el pan rallado en un 'colador' pequeño, y con un par de golpes suavecitos, conseguimos el mismo efecto, cubrir ese lado de las sardinas, sin desperdiciar el pan rallado.

Con un tenedor, volteamos las sardinas, y repetimos el proceso, primero con el huevo revuelto y luego con el pan rallado.

De esta forma, tenemos el pescado preparado para freir, el pan rallado, salvo el que está en las sardinas, está 'sin' usar, por lo que podemos aprovecharlo, y el huevo revuelto, hemos usado solo el necesario.

El huevo revuelto que queda, lo reservamos. El pan con el gofio, lo guardamos para la siguiente vez.

Subimos un poco el fuego al sartén, hasta que esté a temperatura de freir. Ponemos las sardinas, cuidando que no se quedan pegadas unas de otras. Freimos de cada lado, un par de minutos, y reservamos.

En otra sartén, ponemos un chorrito de aceite, apenas cubrir el fondo, Cuando el aceite ya tiene calor añadimos la cebolla picada, y la dejamos hasta que empieza a estar transparente. En este momento añadimos el pimiento. Dejamos al fuego, removiendo hasta que el pimiento está blandito. Añadimos el resto del ajo y removemos un poco mas.

Añadimos un poco de vino blanco, removemos y ponemos un poco de pimentón, Picante o dulce, al gusto.
Removemos hasta que el el vino esté casi evaporado.

Incorporamos el arroz y dejamos que el arroz tome calor y color :-)

Filtramos la aceite de freir las sardinas y guardamos para la siguiente receta.

Con el sartén tal cual, sin apenas aceite, ponemos el resto del huevo revuelto.
Si es poco, añadimos otro huevo, batimos y hacemos un huevo revuelto, aprovechando el calor de la sartén.

Si queremos conseguir 'nota', cortamos el huevo revuelto, una vez frito, en tiras alargadas, para usarlas como base al servir las sardinas.

No olviden llevarlo a la práctica, y comentar que tal :-)
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Postre con Manzanas

2008-10-04T11:40:00.003+01:00

·[Remitido]
A Raiz de la receta Apple Crumble me han enviado esta otra :-)

Me encantan los postres con manzanas,
Hoy hice uno que es muy fácil y muy rico también

Se pelan cuatro a seis manzanas, depende del porte.

Se mezclan con un tarro de leche condensada, cuatro huevos, bastante canela, un poco de esencia de vainilla y se vacia a un molde previamente acaramelado.

Se lleva a horno en baño maría aproximadamente 40 minutos, 200 grados C.

Se puede servir con crema, helado o salsa inglesa, que es la receta que he dado junto con el flan de claras.

.- Ahora esperamos que nos dejen también las recetas de la salsa inglesa, y del flan de claras :-)
Gracias

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Apple Crumble

2008-10-03T23:40:00.005+01:00

·Aquí mando una receta de un postre, que yo hago mucho. Que lo disfruten.

INGREDIENTES:
Relleno.
6 manzanas reinetas grandes.
1 limón
6 a 8 cucharadas de azúcar
2 cucharadas de canela.

Masa:
180 gr Harina
100 gr almendras molidas
90 gr Mantequilla
60 gr Azúcar
Nuez moscada
Canela 1 cucharadita·

·Como se hace, muy fácil.

Las manzanas se pelan, se trocean en dados y se ponen a macerar como máximo 1 hora, con el zumo de limón,el azúcar,y la canela en un recipiente de cristal.

La masa se pone toda junta y se hacen como migas que se ponen encima de las manzanas y al horno a 180 grados de 35 a 45 minutos.
Lo ideal es comerlo tibio con helado de vainilla o nata.

Me lo enseño,la mejor repostera que conozco Paqui.

.- Gracias, tan pronto tenga horno, lo intento, o a ver si alguien lo prepara y nos invita :-)
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00Brocheta de Verduras Asadas y Salsa Agridulce de Naranja

2008-09-18T02:40:00.005+01:00

·Una de las páginas que visito, y de la que en ocasiones tomo alguna idea, como en este caso, que si bien las verduras asadas no creo las llegue a preparar, si que preparé algunas verduras sancochadas, aderezadas con esa salsa que promete estar como ara repetir.

Ingredientes (4 personas)

2 berenjenas.
2 pimientos rojos para asar.
2 pimientos verdes para asar.
2 cebollas.
200 gramos de setas.
Aceite de oliva.
Sal y pimienta·

·Salsa agridulce de naranja:
El zumo de 2 naranjas.
100 gramos de azúcar moreno (se puede sustituir por edulcorante sin calorías).
6 cucharadas soperas de aceite de oliva.
2 cucharadas soperas de vinagre balsámico.
Sal.

Cómo se elabora:
Encendemos el horno a 200ºC e introducimos los pimientos, las setas, las cebollas enteras y las berenjenas enteras.

Asamos dando vueltas hasta que la piel se ennegrezca y la carne esté asada.
Sacamos todas las hortalizas, las pelamos, eliminamos las semillas, los tallos y cortamos en cubos que insertaremos en brochetas.

Para elaborar la salsa de naranja; caramelizamos el zumo de naranja con el azúcar, y cuando esté dorado el caramelo retiramos del fuego el cazo y añadimos el aceite, el vinagre, la sal. Batimos con un tenedor hasta conseguir una emulsión.

Para caramelizar, es decir, para hacer caramelo se pone un cazo al baño María (un cazo dentro de otro cazo que tiene agua). En este caso, en el cazo interno se vierte el zumo de naranja y se añade el azúcar o el edulcorante, como se haya decidido.

Salseamos con esta salsa agridulce de naranja la brocheta y servimos caliente.

Receta encontrada en esta web
http://www.consumer.es/web/es/alimentacion/recetas/2005/06/30/143369.php
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00Tortilla Patatera

2008-09-14T21:40:00.003+01:00

·Receta tomada prestada de las news Gracias a la colaboración de Begolunes :-)

Mi tortilla de patatas viene también del microondas: Meto en una fuente tres patatas medianas a tajadas finitas con sal. Las dejo unos 9 minutos; no sé la temperatura porque 'preto' tres veces el botón donde dice "guachifúguachifá", que traducido del inglés es "patatas".

Las machaco cuando salen y las echo en una sartén caliente con tres ajos y aceite de oliva para que se doren.

Pongo tres huevos batidos por encima y ¡ya! apago el fuego (eléctrico) después de darle la vuelta para que no se me queme por el otro 'lao'.

El remate es un toquecito de tomate Ketchup. :-) ¡Aserejé!! :-D ¡Yo soy muy tortillera!! :-DD

Sí, es verdad, que el micro te quita tiempo y además ¡añade limpieza! Y no quedan con "de microondas", sino que el aceite final las riega con sabor... y no digamos mi Ketchup. :-D

La penúltima vez que hice tortilla de patata, quise voltearla sobre el fregadero... Adivinen dónde fue a parar... Sí, allí en el mismo. :-D
Entonces me pregunté que por qué le doy la vuelta allí y no en otro sitio donde, si se me cae, la pueda recoger fácilmente. Ahora pongo debajo una bandeja de hornear galletas u otro plato.

¿Dónde le dan la vuelta ustedes a la tortilla patatera?? ¿Hacen giros dramáticos por los aires y tal??

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00Cazuela de Raya

2008-09-08T15:40:00.004+01:00

·Receta tomada prestada de las news :-)

" También probé la raya, que había comido en otra ocasión, no muy gloriosa, y estaba estupenda -también en un bistro cualquiera-. Así que, como el otro día me encontré con una (tres aletas) en el mercado, me las llevé para casa, dispuesto a repetir la experiencia. De la güeb de Arguiñano, http://www.karlosnet.com , saqué esta receta."

Ingredientes
800 gr de alas de raya
8 mejillones
8 patatas pequeñas
4 dientes de ajo
1 cucharada de harina
1 copa de vino blanco
1/2 litro de caldo de pescado
aceite virgen extra
sal pimienta
1 cucharadita de pimentón
perejil [inevitablemente]
·

·Elaboración

Limpia las patatas y ponlas sin pelar en una olla con agua y sal para que se vayan cociendo.

Pica tres dientes de ajo en láminas y fríelos en una cazuela con un poco de aceite. Incorpora la harina, rehoga un poco y vierte el vino blanco y el caldo de pescado. Espolvorea con perejil picado y mézclalo todo.

Limpia los mejillones, cortándoles las barbas y frotándolos bien unos contra otros. Añádelos a la cazuela. Cuando se abran, los vas retirando en un plato.

Cuando las patatas estén hechas, pélalas y córtalas en rodajas gruesas. Colócalas en una fuente amplia. Pica el diente de ajo sobrante finamente y añádelo por encima. Sazónalas, espolvorea con el pimentón y más perejil y riégalas con un chorro de aceite.

Salpimenta las alas de raya, añádelas a la cazuela y tenlas ahí tres minutos.
[Cierto: es un pescado delicadísimo. Más tiempo y se os deshará.]
Añade los mejillones y sirve.

Comentarios
Es un pescado de sabor muy suave. Esta preparación sencilla, sin nada que tape su sabor le va muy bien
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00Rehogao de judias

2008-09-01T23:40:00.002+01:00

·ingredientes:
cabeza de ajo asada,
dos o tres dientes de ajo
cebolla tomate pimiento rojo
chorizo cantimpalo beicon
judías clavo 2 o 3 papas en cuadros
tomillo laurel vino blanco

Preparación:
Poner en un caldero con agua las judías con el chorizo y el beicon al fuego hasta que se guisen.
Hacer un refrito con los ajos, cebolla, tomate, pimiento rojo y cuando esté hecho un chorrito de vino blanco.
Freír las papas (aparte) y reservar.
Cuando las judías estén guisadas, echar, la cabeza de ajos asados, el refrito, las papas,
el tomillo, el laurel y una pizca de sal, los clavos.
Se deja a fuego lento unos minutos (hasta que espese) y a comer.
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00Flan rapido de chocolate

2008-08-30T08:40:00.007+01:00

Receta tomada prestada desde Internet
En verano hay que intentar preparar postres que no requieran horno, para no pasar más calor de la cuenta. Y ya puestos que no requieran mucho tiempo, para así poder disfrutar mejor del tiempo libre. Este Flan rápido de chocolate se preparara en un momento y es ideal para los amantes del chocolate negro. Si el flan es para niños, se puede cambiar el chocolate amargo por uno con leche.

Ingredientes: 1 sobre de flan instantáneo, 100gr. de chocolate negro Lindt Postres 70% cacao, ½ litro de leche, azúcar al gusto·

·Elaboración: Calentar a fuego muy suave la leche en una cacerola grande.
Una vez la leche este caliente, añadimos el chocolate troceado. Dejamos que se vaya disolviendo en la leche, mientras removemos el conjunto constantemente.

Una vez disuelto el chocolate, añadimos el sobre de flan instantáneo, removiendo bien con unas varillas, para que no se formen grumos. Subimos un poco el fuego para que de un ligero hervor y retiramos del calor.

Este flan tiene el sabor ligeramente amargo del cacao negro, ya que la tableta de chocolate apenas tiene azúcar.
Si queremos endulzar este postre, en este punto podemos añadirle dos cucharadas soperas de azúcar.

Distribuimos el flan en pequeños moldes individuales o en uno grande, y dejamos enfriar a temperatura ambiente. Una vez esté frío, introducimos en la nevera, durante mínimo dos horas.

Podemos acompañarlo de unas frutas, de nata o de sirope de chocolate.

.:· Receta Original ·:.
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Cake con gelatina de ciruela

2008-08-29T22:03:00.006+01:00

Receta pedida 'prestada', en las news, a D.C (gracias)

Cada día me desayuno en el curro con un cake así que voy variando la forma de hacerlos, la regla nmemotécnica que aplico es que por cada huevo grande uso 100 gr. de harina, un poco menos de 100 gr. de azúcar moreno (menos todavía si es blanco), media cucharadita de sal y otra media de bicarbonato, un vasito de aceite o mantequilla y 100 gr. de cualquier producto por el que me dé (manzana, zanahoria, ciruela, plátano, etc.).

Sobre la harina, cuanto más húmedo y grande sea el elemento del que se vaya a hacer de mayor fuerza tiene que ser la harina. Mi favorita de las pocas que conozco es la que venden en el carrefour, casi no hace falta ni tamizarla·

·Si por ejemplo el cake es de plátano (banana bread) hay que usar de este tipo porque la normal de repostería subirá fatal, en cambio si va a ser de zanahoria con la normal subirá bien.

Ni que decir tiene que si se te ocurre poner mermelada de ciruela directamente en la masa, aquello no subirá le acompañe la fuerza o no.

La grasa que uso normalmente es aceite de girasol o una margarina que vende Unilever (flora) con esteroles para el colesterol, a quien le interese bajar el colesterol ésta 'margarina' funciona estupendamente hasta el punto de que bajé el colesterol hasta 170 desde unos 210 mg/l.

Llamé al servicio de atención al cliente y les pregunté si los esteroles vegetales que llevaba resistían la tª del horno y no me supieron responder.

Este cake lleva ciruelas en cachitos en el bizcocho pero también tiras de gelatina de ciruela, para hacer la gelatina se parten y se cuecen en almíbar las ciruelas como si fuésemos a hacer una mermelada y se le añade el preparado de gelatina, se deja reposar en el mismo molde donde se hizo el cake para que las medidas sean las mismas y se parten en tiras longitudinales, para que las tiras de bizcocho y gelatina se 'acoplen' se baña con una cobertura de chocolate. Más o menos queda así (aunque no se ve muy bien)

Lógicamente al hacer dos piezas, una de bizcocho y otra de gelatina, partirlas y pegarlas, salen dos bizcochos, el otro sería la parte negativa de éste y tiene cobertura de chocolate negro.

Para hacer las coberturas de chocolate lo ideal es tener chocolate de cobertura ;-) , como nunca la he visto en venta por ahí yo la hago de la siguiente forma: para un cake normal bato unos 150 ml de nata para montar (35% mg), está montada cuando se quedan marcadas las varillas en la nata, añado unos 150 gr. de chocolate con mucho cacao (más del 70%) y unos 50 gr. de mantequilla sin sal (o la Unilever).

Se mete en el microondas a unos 400 W y se saca a los tres minutos, se da vueltas hasta que se termine de derretir el chocolate y se pinta el cake, se mete en la nevera, se saca a los 5 minutos y se vuelve a pintar, así dos o tres veces. Cuanto más nata y mantequilla más blanda quedará la cobertura y viceversa. Por ejemplo el chocolate blanco no necesita tanta nata montada.

Para los puristas, el chocolate no se puede calentar así como así, hay que respetar las tempeturas a las que cristaliza y bajar lentamente de tª de forma parecida a lo que ocurre con los aceros, sino el 'grano' que se forma puede ser demasiado grueso. Yo no tengo termómetro de cocina ni soy tan purista así que lo hice así a pelo.

Un saludete
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00Caldito de Pescao

2008-08-24T22:40:00.000+01:00

·Esta es la receta original, en base a la que con frecuencia preparo el caldo de Pescado

Ingredientes:
.-Aceite .-Cebolla .-Comino .-Tomate
.-Pimentón .-Papas .-Silantro .-Azafrán
.-Agua .-Pescao .-Hierbahuerto .-Laurel
.-Sal

PREPARACIÓN:

En un caldero se pone aceite, cebolla en lascas, el ajo machacado en el almiré con unos granitos de cominos, el tomate en trozos, una cucharada de pimentón, las papas cortadas en trozos y se revuelve todo.

Luego se le hecha el agua y la sal al gusto.
Cuando lleve un rato el caldo hirviendo y estén a punto de guisarse las papas, se le hecha el silantro, el azafrán, el pescao, el hierbahuerto y el laurel.

Cuando el pescao esté en su punto de cocción, que no se esmigaje pero si guisao, se apaga el fuego y listo para comer!!, con el escaldón de gofio y el mojito verde jejejeje.

Que aproveche.

Y vaya que lo he aprovechado :-)
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00Magdalenas

2008-08-24T11:40:00.000+01:00

·Las magdalenas son uno de los desayunos y meriendas que se encuentran siempre en todos los hogares. Las magdalenas son de origen francés, donde se consumían como postre, puesto que son como pequeños bizcochos, tiernos, jugosos y aromatizados con limón. Se cocían en un recipiente con forma de concha, ahora podemos encontrar moldes con esa forma, para hacer las tradicionales magdalenas.

La receta de magdalenas tradicionales ha dado pie a multitud de variantes, ahora hacemos magdalenas de muchos sabores, con la incorporación de distintos ingredientes como el chocolate, frutos secos, frutas, mermelada e incluso magdalenas saladas.

La receta de magdalenas que hoy os mostramos es una de las que más veces hacemos en casa, igual que las Magdalenas de piña y coco. Resultan facilísimas de hacer, puedes preparar una merienda en menos de una hora, y además están deliciosas, recuerdan un poco a los sobaos, con sabor a mantequilla y limón·

·Ingredientes (18 unidades aprox.)
200 gramos de azúcar, 180 gramos de mantequilla, 5 huevos, ralladura de piel de limón, 200 gramos de harina, 8 gramos de levadura y unas gotas de esencia de vainilla (opcional).

Elaboración
Deja la mantequilla a temperatura ambienta un rato antes de hacer la masa. Después trabájala en un cuenco amplio con el azúcar hasta que tenga la textura de una crema. Añade la piel de limón rallada y seguidamente los huevos uno a uno, agrega el primero y mezcla con las varillas, cuando la masa sea uniforme agrega el siguiente y así hasta terminar con los huevos.

Añade a continuación la harina tamizada con la levadura poco a poco, ve mezclando con la masa e incorporándola completamente, añade también la esencia de vainilla si lo deseas. Dispón las cápsulas de papel en una fuente de horno o engrasa un molde de magdalenas. Rellena con la masa preparada sólo ¾ partes de la capacidad, pues después subirán.

Pon el horno a calentar a 185º C y mientras tanto añade a cada magdalena una cucharadita de azúcar, bien en el centro o en un lateral.

Introduce los moldes en el horno cuando esté a la temperatura apropiada y deja cocer unos 15 minutos o hasta que estén doradas y hechas por dentro. Puedes hacer la prueba del palillo, pues según el tamaño que le hayas dado a la magdalenas tardarán más o menos en cocerse.

Cuando estén listas las magdalenas, resístete un poco a probarlas para que les dé tiempo a enfriarse, aunque será difícil (nosotros nunca lo logramos), el aroma que invadirá la cocina será muy tentador.

.:·_Receta_Original_·:.

·]

Dieta con humor

2008-08-24T10:40:00.000+01:00

Una de las dietas que he encontrado en Internet, y creo merece la pena Recordar :-)

Esta dieta está dedicada a tod@s l@s que cada día nos proponemos empezar un régimen de adelgazamiento y al llegar la noche, sólo hemos conseguido empeorar las cosas. Ya que no adelgazamos, por lo menos nos reiremos de nosotros mismos.

DESAYUNO
½ pomelo
1 tostada integral
150 ml. de leche desnatada·

·COMIDA
150 gramos de pechuga de pollo cocida
1 tazón de espinacas hervidas
1 tazón de infusión
1 Filipino

MERIENDA
El resto de los Filipinos del paquete
2 botes de helado Haagen Dazs (grandes)
1 jarra de salsa de chocolate caliente, nueces, guinda y crema batida

CENA
2 Rebanadas de pan de ajo con queso
1 Pizza familiar de salchichón
4 Latas de refresco o de cerveza
3 Toblerones o Kit-kats

ANTES DE ACOSTARSE
Tarta de queso congelada comida directamente según sale del congelador

Y lo más IMPORTANTE, las reglas de esta dieta:

1 .- Si comes algo y nadie te ve, no tiene calorías.

2 .- Si tomas un refresco light con una chocolatina, las calorías de la chocolatina se cancelan con el refresco light.

3 .- Cuando comes con alguien, si no comes más que los otros, las calorías no cuentan.

4 .- La comida utilizada con fines medicinales nunca cuenta, como el chocolate caliente, leche con miel y coñac, etc.

5 .- Si engordas a los que tienes a tu alrededor, tu parecerás más delgad@.

6 .- Las cosas que se comen en el cine, como chocolatinas, coca-cola, palomitas, etc., no tienen calorías adicionales porque son parte del entrenamiento y no del combustible de cada uno.

7 .- Los trozos de galleta no tienen calorías. El proceso de rotura produce pérdida de calorías.

8 .- Chupar las cucharas y cazos cuando estamos cocinando no tiene calorías adicionales.

.·:_Diario_durante_la_Dieta_·:.

.:·_Dieta_original_:-)_·:.

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Papas del Abuelo Cruz

2008-08-23T06:40:00.003+01:00

Al encontrar esta receta .:· patatas-del-abuelo-cruz .:· y ver que además de fácil es sabrosa, me he animado a personalizarla un poco :-)

Ingredientes: Papas, Cebolla, Arroz, Aceite de oliva, Sal, Laurel, Ajo, Pimentón, Agua, Huevos.

Por lo general, prefiero cocinar en calderos chatos, entre otras cosas, porque aunque hago comida para 2 ó 3 días, es poca la comida que hago, a diferencia de quien cada vez que hace de comer, prepara comida casi para un regimiento, es decir, una media de entre 8 y 10 raciones de comida :-)

Además, me he acostumbrado, me resulta cómodo, siempre que puedo, un caldero chato, porque me da la impresión de tener más 'a mano' la comida, de poder verla mejor, y en una receta como esta, en que vamos a rehogar la cebolla y dorar un poco las papas me resulta más fácil. (Si, también podemos hacer esta parte inicial de la receta en una sartén e incorporarla luego al caldero)·

·La cebolla la cortamos en tiras largas (juliana?? ).
Yo lo que hago es cortar la cebolla en cuatro, y cada una de estas partes, cortarlas a su vez en tiras de medio centímetro de ancho, aproximadamente, de forma que quedan visibles las tiras de cebolla.

Las Papas, en mi caso bien lavadas y sin pelar, las cortamos de forma que queden con un tamaño aproximado al de una castaña. (Que difícil resulta expresar medidas de volumen :-)

Huevos, aunque no están en la receta original, yo aprovecho por lo menos una vez en semana, y al hacer alguna de las recetas, incluyo un par de huevos, para que se sancochen, de esta forma incluyo por lo general comer uno a la semana. Si tengo previsto preparar una ensalada, pongo además los que voy a necesitar, y casi al tiempo que hago al comida, ya tengo algo más adelantado.

Aunque los ajos, al ponerlos en el almirez, van a resultar majados de todas formas, tengo la costumbre de cortarlos previamente, finito, finito, casi como lentejas. Hoy mismo, mientras preparaba esta receta, escuchaba buena música .:·_Gare_du_Nord_·:. , .:·_Marvin_&_Miles _Sex_'n'_Jazz _·:. (video) y mantenía una 'conversa' por teléfono, aun riesgo de quedarme con el cuello medio 'cambao', por mantenerlo solo entre el hombro y el cuello, me decían que porqué pico tan fino el ajo, si total, en el almirez va a quedar igual de majado.

Algo de razón tienen, pero que caraj*, no voy a empezar ahora a darle la razón a la gente por mucho que la tengan :-)

Para mi, es más cómodo, picar los ajos, y casi cualquier cosa que vaya a poner en el almirez, que ponerlos en trozos grandes, y tener que majar mas, pero ya saben "Sobre gustos no hay 'casi' nada escrito"

Preparación:
Un poco de aceite en el caldero, y ponemos la cebolla a rehogar, o pochar, es decir, hasta que empiezan a quedar casi transparente, sin llegar a tostarse. A fuego bajo o lento.

Cuando la cebolla ya esta rehogada, añadir el laurel, remover un poco, para que las hojas de laurel hagan su cometido, y añadimos las papas.

Al añadir las papas, acostumbro poner otro poquito de aceite, subir un poco el fuego, para que las papas se doren un poco, en vez de quedar sancochadas solo con el vapor.
Removemos las papas, para que no se nos queden pegadas al caldero, para que se doren de forma más o menos homogénea. No debemos preocuparnos mucho si notamos que algunas cebollas, o algunas papas parecen pegadas al fondo del caldero, ya que al añadirle el agua, no se porqué, se sueltan.

Mientras se rehoga la cebolla y se dora la papa, ponemos el ajo (picado finito), un poco de sal, y apenitas de aceite en el almirez y vamos majando hasta conseguir reducir los ajos.

Cuando las papas están empezando a ponerse apenitas doradas, (aproximadamente cuatro minutos según la receta original) le ponemos el pimentón, preferiblemente dulce, aunque si le ponemos además un poquito del picante, ganaremos en sabor.

Al poner el pimentón, no despistarnos, remover un poco más, para que no se nos queme.
Añadimos el contenido del almirez, el ajo machacado, y agua hasta cubrir las papas.

Como intento aprovechar casi todo lo que puedo, y por más cuidado que pongo, no consigo que todo el contenido del almirez pase al caldero, en casos como este, que la verdad, no me apetece nada probar ese majado 'solo' de ajo y sal, aprovecho, y parte del agua que he incorporado al caldero, en cuanto toman un poco de calor, lo pongo en el almirez, para dejarlo bien limpio, para que todo el majado, se incorpore a la comida.

Si seguimos la receta original, dejamos de lado incorporar los huevos. Si queremos innovar, este es el momento, y adecuamos la cantidad de agua para que cubra por completo los huevos, de forma que mientras se hace la comida, se sancochen también.

Seguimos las indicaciones del Abuelo Cruz, en cuanto a los tiempos, y en unos 6 ó 7 minutos añadimos los dos puñados de arróz. Si, cogí el paquete de arroz, y llené por dos veces la palma de la mano, un poco cerrada, y esa es la cantidad de arroz que le puse :-)

Con esa cantidad de agua, con esa cantidad de arroz, la comida queda como indican en la foto del
.:·_plato_original ·:.

Cuando lo preparé así, aproveche el momento de servirlo, para poner en una escudilla grande o en una hondilla pequeña, un poco de caldo, sin colar, con alguna papa, con granos de arroz, tal y como lo fuí cogiendo, y escaldar un poco de gofio.

Prueben que juraito merece la pena :-)
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00Patatas Del Abuelo Cruz

2008-08-23T05:40:00.000+01:00

Esta Receta es una de las que he encontrado en Internet, y después de prepararla la he incorporado a las que acostumbro hacer con regularidad

Ingredientes: Patatas de la huerta, arroz, aceite de oliva, sal, laurel, ajo, pimentón, agua.

Preparación:
Se machacan dos ajos con sal en el mortero.
Se pone al fuego la cazuela con aceite de oliva y un cuarto o media cebolla.
Se rehoga bien la cebolla, se añaden dos hojas de laurel y a continuación se echan las patatas. Se le dan varias vueltas hasta que se doren un poco (aproximadamente cuatro minutos).

Se echa una cucharadita de pimentón dulce. Se da varias vueltas sin dejar que se queme y a continuación se añade el ajo machacado con la sal y agua hasta dejar cubiertas las patatas.

A los siete minutos de cocción se añaden dos puñados de arroz y se dejan cocer a fuego lento unos treinta minutos·

La Receta se encuentra en esta dirección : .:· http://www.santaolaja.com/recetas-tipicas.htm ·:.

Funeral en Las Palmas, NO en Madrid

2008-08-22T22:40:00.000+01:00

Funeral en Las Palmas, no en Madrid, mayoría víctimas Canarias, que vengan Politic@s, autoridades y demás a Canarias a mostrar su pesar, no en Madrid. Si puedes, Pásalo

Bollitos

2008-08-18T01:40:00.004+01:00

Mientras encuentro el momento para poner la receta tal y como la preparo yo, porqué para que negar lo evidente, las recetas, las hago "Tal cual" la primera vez, del resto, ya vamos innovando, y sí, mas de una grata sorpresa me he llevado, y algún que otro fiasco también, sin olvidar los 'tirones' de oreja (virtuales) por lo pronto, de quien me ha dejado alguna receta, cuando se enteran de que con frecuencia, la tengo (la receta) casi por ver.

Ingredientes
.- 1kg harina .-2 sobres de levadura
.- anís en grano .-anís el mono un vaso
.- 4 o 5 huevos .- 1 vaso de azúcar
.- 2 limón rallado .-1 vaso de aceite·

·Preparación
(en el vaso de anís 'licor' el mono échale el anís en grano.Para que vayan cogiendo más gusto aún)

Se hace un volcán con la harina y dentro se echan las yemas de los huevos,la levadura,el azúcar,los limones rallados,el aceite,los ''anises'' y se mezclan hasta que estén bien ligados. Se baten bien las claras de huevos y se le añade a la masa.

Cuando la masa haya reposado un poco se empiezan a hacer los 'rollitos' y se fríen en aceite, pero que no esté hirviendo, por que se freirían por fuera y se quedarían crudos por dentro. Freír pocos de tanda en tanda.

Cuando estén fritos se les hecha un poquito de harina mezclada con azúcar glass.

Mi madre cuando no conocía el azúcar glass nos hacia moler el azúcar con una botella y mezclarla con la harina. '''Hay que tener muxa paciencia''.
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Noquis de Calabaza

2008-08-15T19:40:00.001+01:00

·De esta, o hago los ñoquis, o me aburro solo de verlos en recetas :-)

Esta receta, cogida prestada de internet, también la preparé en cuanto pueda.

Los ñoquis de calabaza o gnocchi di zucca son una delicia italiana que podemos elaborar fácilmente en casa. Es igual que hacer los tradicionales ñoquis de patata pero sustituyéndola por calabaza, aunque también se puede hacer combinando ambos ingredientes.

La salsa con la que aderecemos los ñoquis de calabaza será lo que potencie su sabor, pueden acompañarse simplemente con parmesano y mantequilla o aceite de oliva, con una salsa de queso, de setas… Son muy versátiles, así que puedes disfrutar de un plato muy nutritivo y tan sabroso como tú quieras·

·Ingredientes (4 comensales)
500 gramos de calabaza, 150-200 gramos de harina (se irá añadiendo hasta obtener la consistencia adecuada), 1 cebolla, 1 huevo, 100 gramos de parmesano rallado, 15 gramos de mantequilla, un poco de nuez moscada, pimienta negra, 1 diente de ajo asado (opcional), cúrcuma y jengibre molidos (opcional), aceite de oliva y sal.

Elaboración
Puedes asar la calabaza al horno o rehogarla en una sartén, como hicimos nosotros. Cortada en daditos la sofreímos con sal y la cebolla picada en una sartén con un poco de aceite de oliva. Cuando empieza a estar tierna añadimos la nuez moscada, la pimienta negra, la cúrcuma y el jengibre.

Una vez cocida la calabaza, tritúrala con el ajo asado, el huevo batido y el parmesano. A continuación ve añadiendo la harina poco a poco y amasando hasta obtener una masa que no se pegue en las manos ni en la superficie de trabajo.

Divide la masa en porciones a las que le darás forma de cilindro de unos dos centímetros de diámetro, hazlo sobre la superficie de trabajo enharinada. A continuación corta los ñoquis con el cuchillo enharinado y dales la forma que desees, acanalada con un tenedor, cilíndrica…

A medida que vayan saliendo los ñoquis déjalos sobre un cuenco o plato con un poco de harina para que no se peguen.

Cuece los ñoquis de calabaza en abundante agua salada, estarán listos en unos minutos, cuando floten y se encuentren en la superficie del agua de cocción, ya los puedes sacar y escurrir para después aderezarlos con la salsa que desees.

.:· Receta que tomé prestada ·:.
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Noquis 01

2008-08-15T18:40:00.028+01:00

·Hace poco leí esta receta, de ñoquis, y un poco por curiosidad, y otro tanto también, es de las que está en lista para preparar.

Pelicano escribió:
Son muy simples y rápidos de hacer.
Preparas un puré (real o instantáneo) Si es real, cuece las papas con piel.
Para un kilo de papas usas un huevo, una taza de harina (mejor a ojo, la cosa es que quede una masa) y sal·

·Después con las manos haces tubos largos de 2 cm diámetro aprox, los cortas y los pasas por un tenedor si no tienes una ñoquera (es importante para que se agarre la salsa, otros le entierran el dedo y lo doblan con el mismo fin.

Se tiran al agua y apenas flotan está listos .

Hay que calcular más de lo necesario. Como son frescos son mucho más blandos que los de supermercado y todos se repiten.

Si los haces la noche anterior van a estar un poquito más duros, cosa de gustos.

Hay variedades de ñoquis agregándoles cosas, en gourmet tv vi uno que le agregaban betarraga, espinacas, repollo... cosa de probar.
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Salsa Pesto

2008-08-15T18:40:00.027+01:00

·A raíz de una receta de .:· Ñoquis 01 ·:. , .:· Ñoquis 02 ·:. , .:· Ñoquis 03 ·:. , estuve buscando y encontré esta receta para preparar la Salsa Pesto :-)

La Salsa Pesto es una de las grandes tradiciones de la cocina italiana, con sabores puramente mediterráneos. Enaltece múltiples elaboraciones, tanto por su sabor como por su carga aromática. No sólo la pasta es agradecida con este aderezo, la salsa pesto resulta una delicia para potenciar platos de pescado, cremas o sopas, patatas, quesos, etc·

·Su elaboración es sencilla, y aunque hoy en día se facilita aún más su elaboración con la batidora, nos gusta elaborar la salsa pesto de forma rústica, en el mortero, sacando todos los jugos de los ingredientes. La cantidad de cada ingrediente puede variar al gusto del comensal, hay a quien le gustará con menos ajo o con más aceite para aligerar la salsa, por ejemplo. Incluso cabe la posibilidad de hacer una salsa pesto más cremosa añadiéndole un par de cucharadas de crema de leche.

Ingredientes:
20 hojas de albahaca fresca grandes (aprox.), 4 dientes de ajo, 40 gramos de piñones, 70 gramos de queso parmesano recién rallado, aceite de oliva, pimienta blanca recién molida y sal.

Elaboración
Tuesta los piñones en una sartén sin engrasar y reserva. Pela los dientes de ajo y retírales el germen, ponlos en el mortero con un poco de sal y machácalos hasta hacerlos puré. Incorpora a continuación las hojas de albahaca fresca y continúa machacando hasta conseguir una pasta homogénea.

Seguidamente agrega los piñones, vuelta a machacar hasta que se incorporen a la pasta. Ralla el queso parmesano y ve incorporándolo machacando y mezclando, que se integren todos los sabores. Finalmente, agrega el aceite de oliva dejándolo caer en hilo y ve removiendo con la mano de mortero. Cuando tengas la textura deseada, salpimenta al gusto y ya tienes tu salsa pesto lista para degustar.

Si no vas a consumir la salsa pesto al momento, consérvala en el frigorífico bien tapada. Y ya sabes que si quieres aligerar su elaboración, puedes hacerla con la batidora.

.:· Receta que encontré ·:.
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Noquis 02

2008-08-15T18:40:00.026+01:00

Hace poco leí esta receta, de ñoquis, y un poco por curiosidad, y otro tanto también, es de las que está en lista para preparar.

cmuller escribió:

Te envío una receta de Anita Medina que es muy buena,
Gnocchi de papa con .:· salsa bolognesa ·:. (Anita) Mayo 9. 2003)

.- 400 gramos de papas (4 a 5 papas)
.- 100 gramos de harina
.- 1 huevo .- sal .- pimienta .- nuez moscada·

·Cueza las papas y muélalas, y añada el huevo anteriormente batido con sal, pimienta y nuez moscada.
Luego espese con el harina, añadiendo poco a poco.
Cuando esté bien homogéneo y de mediana consistencia, haga un bolo y déjelo reposar por 20 minutos.
Luego tome una pequeña cantidad y forme pequeños cilindros del grosor de un dedo, cortar en trozos de tres cm y aplástelos con el pulgar contra un tenedor.

Un consejo: cuando la .:· salsa bolognesa ·:. esté en la mitad de su elaboración, solo en ese minuto se comienza a cocer los gnocci en abundante agua en ebullición. Esta agua debe tener sal suficiente para dar sabor.
A medida que van subiendo a la superficie del agua, indican que ya están listos. Una vez cocidos los gnocci se cuelan e inmediatamente se sirven en plato hondo y sobre estos se les agrega una buena porción de salsa bolognesa y queso parmesano... mmm ñami! ;-)
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Salsa Bolognesa

2008-08-15T18:40:00.025+01:00

Hace poco, a raíz de estas recetas de Ñoquis .:· Ñoquis 01 ·:. , .:· Ñoquis 02 ·:. , .:· Ñoquis 03 ·:. , encontré también esta receta de Salsa Bolognesa

.- 500 gr. salsa de tomate
.- 2 tomates medianos (de preferencia pomarola)
.- 200 gr. carne picada
.- 1/2 cucharadita azúcar (para quitar la acidez a los tomates)
.- sal .- laurel (unas hojas)
.- queso parmesano recién rallado·

·Tomar una sartén, incorporar la salsa de tomate junto con el laurel, la sal y el azúcar. Luego calentar la misma hasta que tome una temperatura moderada.

Posteriormente picar en brunoise (cubitos pequeños) los tomates e incorporarlos a la sartén.

Revolver para que no se peguen, una vez que los tomates estén a medio cocer.

Agregar la carne y revolver hasta que se cueza la misma.

Servir sobre la pasta y encima poner abundante queso parmesano recién rallado.
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Noquis 03

2008-08-15T18:40:00.023+01:00

Hace poco leí esta receta, de ñoquis, y un poco por curiosidad, y otro tanto también, es de las que está en lista para preparar.

cmuller escribió:
Te mando la mía que sirve para tres propósitos, es tan vieja como yo, pero está super probada!!
ñoquis caseros y también papas rellenas con queso

.- 1 kilo de papas ojala blancas y harinosas
.- 300 grs.de harina sin polvos de hornear
.- 1 huevo .- sal·

·Las papas se cuecen con piel. Se pelan calientes y se pasan por prensa papas.
A este pure se agrega sal, la larina y el huevo se une bien sin amasar.

Se forma un cilindro de aproximadamente un centrimetro y medio de diametro y se cortan los ñoquis. aprox. 2 cms de ancho.
Se redondean en forma de bolitas. A cada una de ellas se le entierra el pulgar en el centro para formar el atrapa salsa, se puede acanalar el contorno con tenedor.

Se cuecen en abundante agua hervida la que no debe estar hirviendo al momento de echar los ñoquis, estan listos cuando se van a la superficie.

se pueden servir con .:· salsa bolognesa ·:. , o .:· pesto ·:. :
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Pavo al Whisky

2008-08-12T03:40:00.000+01:00

Un lugar en Internet relacionado con la cocina, con la gastronomía que no incluya la receta del pavo al wisky, esá dejando pasar una gran ocasión :-)

Ingredientes :

.- Un pavo de tres kilos.
.- Una botella de whisky.
.- Unas tiras de panceta.
.- Aceite de oliva.
.- Sal y pimienta·

Paso 01: Rellenar el pavo con la panceta, atarlo, salpimentar y echarle un chorrito de aceite de oliva.

Paso 02: Precalentar el horno a 180º durante 10 minutos.

Paso 03: Servirse un vaso de whisky para hacer tiempo.

Paso 04: Meter el pavo al horno.

Paso 05: Servirse otro vaso de whisky y mirar el horno con ojos ligeramente extraviados.

Paso 06: Boner el terbostato a 150 gramos, grabdos y esberar veinte binutos.

Paso 07: Servirse odro vdaso, odros pasos.

Vaso 08: Al cabo drun drato, hornir el abro bara condrolar y echar un chodreto de pavo al güisqui y odro de güiski a uno bismo

Baso 09: Darle la vuelda al babo y quebarse la bano al cerrar elorno, "bierda que queba...!!"

Passso 10: Ir la beladera a buscar bielo para da kemabura e bonerle al guisqui, y al bavo.

Passso 11: Indentarr sentarrse en uda silla y sebirrrse unosss chupitosss bientras basan los binutos

Parso 12: Retirar el babo del horrrno y recogerrrlo del suelo con un drapo, embujandolo a un blato, bandeja o sssimilarrr.

Faso 13: Romberssse lacrisssma al refalar en la grasssa.

Paaasso 14: Indendar levandarse sin soltarrr la bodella y drasvariosss indendosss, decidirr guedar en el sssssuelo.

Bassssso 15: Appburar la potella y adrastrarse hasda la gama.

Paso 16: Despertarse a la mañana, tomarse 2 cafes, levantar el pavo y la botella, limpiar todo y apagar el horno·

Ensalada

2008-08-11T00:40:00.001+01:00

La ensalada, plato sencillo, y que suele estar como acompañamiento de otros platos.

No me refiero a la ensalada que desde hace tiempo sirven en los bares y restaurantes, ensalada que casi a la fuerza tienes que comer con cubiertos, es decir, con cuchillo y tenedor. NO, para mí, eso no es una ensalada, como mucho, un 'recopilación' de hortalizas, verduras, y hasta frutas, más o menos bien aliñadas. Pero sigue sin ser una ensalada.
Cuando tienes que decidir entre utilizar el cuchillo para partir un trozo de tomate, o atragantarte si prefieres no cortarlo, sino llevar el trozo que te han servido, tal cual, desde el plato hasta la boca. Cuando casi casi 'solo' puedes saborear un sabor al tiempo que comes, lo siento, pero a lo mas que llega ese plato es a "comida para cabras" :-)·

·No quiere decir que quien lo coma sean parientes cercanos de est@s simpáticos mamíferos :-) sino que con esa presentación, con esas porciones de tomate, pepino, cebolla, lechuga, incluso aguacate, que parece no han tenido tiempo, ni ocasión de cortarlo chiquito, ese plato, es muy parecido, a lo que le echaba de comer a las cabras que mis "Agüelit@s" tenían cuando yo era pequeño.

Para mi, una ensalada, como muchos otros platos, debe permitir, que si queremos, con cada 'bocado', podamos saborear como mínimo un par de sabores, incluso puede que un poco más.

En el caso de las .:· Ensaladas ·:. , como me han dicho en alguna ocasión, estas ensaladas son para comer con cuchara, como debe ser.

En una ensalada, pocas veces, casi nunca faltan un par de dientes de ajos picados bien finitos, del tamaño de granos de arroz, o más pequeños si somos capaces, que tampoco es tan difícil. Solo tener cuidado con el cuchillo y un poquito de paciencia.

Ingredientes:
2 dientes de ajo, picados finitos.
1 cebollas medianas, como naranjas.
4 ó 6 tomates.
Aceite y Vinagre ( 1 de Vinagres por 4 de Aceite)

Opcional:
Aceitunas, rellenas o no.
Atún, Huevos Sancochados, Aguacates.
Lechuga, Pepino, Dátiles

En la hondilla (bol) donde voy a preparar la ensalada, que sea hondo, lo primero que pongo es un buen chorro de viangre. No, no va a quedar con sabor fuerte, porque después lo 'rebajaremos' con la vinagreta que preparamos.
Ese chorro de vinagre, que cubra el fondo de la hondilla, de forma que cuando pongamos los 2 dientes de ajos picados finitos, poco a poco, vayan macerando.

A continuación, la cebolla. Para una ensalada para cuatro personas, pongo una cebolla mediana, del tamaño de una naranja, poco más o menos. La cebolla, después de pelada, la corto forma que cada trozo sea como un garbanzo, como máximo, y la añado en la hondilla, con los ajos, que ya están macerando en el vinagre.

Tomates. Lavados y cortados de igual tamaño que las cebollas, como garbanzos, no mayores.
Cuantos tomates? en mi caso, entre cuatro o seis tomates, medianos, es decir, un poco más pequeños que naranjas.
Los tomates para la ensalada, por favor, que no estén 'duros', es decir, esos tomates que tanto se acostumbra servir ahora cuando 'comes por ahí', que más parece 'pasta al dente' que otra cosa, por favor, dejadlos madurar un poco.
Sin llegar a que estén maduros como para salsa de tomate, pero si que estén rojos por los cuatro costados, que se puedan 'masticar' casi entre la lengua y el paladar.
Por supuesto que lo único que le quito a los tomates para le ensalada es el 'cul*', donde estaba la rama en su momento. Tanto las pipas, como el zumo que van soltando en el momento de cortarlos, con mucho mimo, van para la hondilla, junto a los ajos y cebollas, que siguen macerando.

Al poner los tomates, aprovecho para poner un poco de la vinagreta que ya tengo preparada, en una escudilla u hondilla pequeña. A esta vinagreta, le he puesto un poco menos de vinagre del que llevaría en condiciones normales, para compensar el vinagre que puse desde un principio en la hondilla.
Despues de mojar los tomates, ya en la hondilla, con un poco de vinagreta, le pongo la cantidad de sal que llevarían esos tomates de prepararlos por separado. De esta forma, la sal se reparte mejor, y es más fácil acertar con la cantidad adecuada.

Con algo tan sencillo como este plato, y pan para mojar, para hacer barquitos, yo podría estar días comiendo, casi casi sin nada mas :-).

Pero no vamos a escatimar, por lo menos en esta ensalada.

Puede ser un buen momento para añadirle las aceitunas. Ya sean rellenas de pimiento, aceitunas 'negras', o las que últiamente estoy utilizando, acietunas rellenas de Jalapeño. Las aceitunas las parto en dos, de forma transversal? es decir, que cada una de las mitades, conserve parte del relleno. Las aceitunas rellenas de anchoa, no acostumbro utilizarlas por que no me agrada demasiado el sabor de las anchoas, pero que caraj*, que cada cual, ponga las que prefiera :-)

Si le voy a añadir atún, intento que no esté demasiado 'esmigajado', ni que parezca que solo hay un par de trozos grande de atún.

Huevos Sancochados, poner uno por persona en la ensalada. Si quieren decorar la ensalada al final, solo hay q añadir un par de huevos más.
Como lo más probable es que al remover la ensalada, los trozos de yema se deshagan un poco, no los corto demasiados chicos, dos cortes verticales, en forma de cruz, y dos cortes en horizontal, suelen bastar para que queden con buen tamaño. Después de poner los huevos sancochados, otro poquito de vinagreta, y otro poquito de sal, el pizquito que les pondría si los fuera a comer así, sin más.

Si tengo aguacates, los añado casi al final, ya que al contacto con la viangreta, empiezan a macerar, y aunque tiene su encanto, porque le dan un sabor y textura diferente a la ensalada, no queremos que se fundan por completo y desaparezcan, sino que sigan estando presentes, que se les vea, que se puedan saborear.

El aguacate, también cortado del tamaño de garbanzos, si acaso, del tamaño de uvas, nunca más. Recuerden que la idea es que al comer esta ensalada con cuchara, se puedan mezclar los sabores en la propia cuchara, para que al llegar al paladar tengamos un poco de cada uno de los ingredientes.

Seguro que pelan los aguacates como yo :-)
Primero un corte vertical, hasta llegar a la pipa, y con una mitad en cada mano, apenas un ligero 'giro' de las dos mitades, y ya tenemos el aguacate partido. Para quitar la pipa, un golpe suave, pero firme, con la parte de atrás del mismo cuchillo, cerca del mango, de forma que se hunda un poco. Mientras mantenemos esa mitad del aguacate con una mano, giramos el cuchillo, y ya tenemos las dos mitades del aguacate, todavía con piel, pero ya sin pipa.
Quitamos la pipa del cuchillo, y ahora con un cuchillo pequeño, tomamos una de las mitades en el hueco de la mano, y hacemos una cuadricula, en vertical y en horizontal, en cada una de las mitades del aguacate, teniendo cuidado con las 'cosquillas' que nos podemos hacer con la punta del aguacate en la palma de la mano.

Para coger estos cuadrados de aguacate, podemos hacerlo con el mismo cuchillo, siempre con cuidado, o con una cuchara, pasándola entre la pulpa del aguacate y la cáscara.

Al añadir el aguacate, añadimos otro poco de vinagreta, la pizca de sal que llevaría de estar solo el aguacate y "Más ná" :-)

Lechuga? casi nunca le pongo lechuga. Si quieren añadirla, por supuesto, intentando eso si, que esté finita, en tiras que se puedan llevar del plato a la boca, sin hacer malabarismos, sin las peripecias que hacemos a veces cuando comemos espaguetis que tenemos que intentar que entren todos en la cuchara, y no, no es eso, verdad? :-)
Como la lechuga tiende a perder su consistencia en contacto con la vinagreta, y no a todo el mundo le gusta de esa forma, también puedes picar la lechuga al final, cuando ya has terminado. Guardarla en un recipiente aparte, tapado, en la nevera, y añadirla a la ensalada justo antes de servir.

Pepino? tampoco acostumbro ponerle, pero por mí que no sea. Quien guste del pepino, que le ponga, por supuesto, la cantidad que guste, eso sí, por favor, en trozos chiquitos, como garbanzos, de forma que se pueda seguir combinando los diversos sabores al llegar la cuchara a la boca.

Es el momento de remover la ensalada, con cuidado, con mimo, de forma que la cuchara, paleta o lo que usemos para removerla, a ser posible pase entre el borde de la hondilla y la ensalada. De esta forma evitamos que se deshagan los ingredientes, o que queden aplastados. Removemos la ensalada, desde el fondo hacía arríba, desde el exterior de la hondilla, hacia el centro, para que poco a poco los ingredientes se entremezclen, se empapen en la vinagreta.
Aprovechamos para comprobar como está quedando de sal, y si la proporción de aceite y vinagre es la que queremos para ese plato.

Cuando ya la tenemos a nuestro gusto, la ponemos media hora, aproximadamente en la nevera, para que esté fresquita, para que siga macerando.

Cuando quiero causar mejor impresión todavía, añado al final, antes de guardar en la nevera, unos dátiles, dos por persona, sin pipa por supuesto, y estos si, cortados con mimo, con un cuchillo bien afilado, para que no se 'escachen', con un tamaño como granos de arroz, o menor.
Removemos una vez, y a la nevera.

Además de saborear de esta ensalada, acostumbro disfrutar también de la expresión de quien la prueba por primera vez, con cuchara, por supuesto, al comprobar que al llegar la ensalada a la boca, se mezclan los sabores.
Notar como quedan presionando la lengua contra el paladar, intentando averiguar si ese sabor que han notado es de ajo, cuando no lo han visto, o ese dulzor, apenas perceptible, a que puede ser debido. Ver como entornan los ojos, para aislarse un poco de todo lo que no sea lo que en es momento paladean. Ver, casi a punto de reírme 'por dentro', pero reírme al fin y al cabo, cuando mueven el labio inferior sobre el superior, buscando un poco más de sabor, alguna pista que le ayuda a saber que carajo habré puesto en la ensalada.
Verles buscando en el plato, con disimulo, a ver si encuentran lo que le da ese sabor diferente.

Y que decir, cuando con un trozo de pan en la mano, no se 'cortan', no tienen ningún reparo en coger otro trozo de pan, mas grande, ponerlo en el plato, inclinarlo un poco, para que se empape de esa vinagreta con ajo, con dátil, con jugo de tomate, con sabor a aguacate y huevo sancochado.

Juraito que merece la pena, el pequeño esfuerzo adicional, preparar esta ensalada, u otra similar, aunque solo sea para que te digan,"Cuando hagas más ensalada, avisa, que el pan que haga falto lo traigo yo"·

Calzones Rotos

2008-08-08T13:40:00.005+01:00

cmuller escribió desde internet :

2 y media taza de harina se juntan con dos cucharadas de polvos de hornear más media taza de azúcar granulada, media cucharadita de canela en polvo y ralladura de limón.
Aparte se baten dos yemas que se agregan a la harina.

Al centro de esta mezcla de harina se hace un hueco y se le echa dos cucharas de margarina, dos cucharaditas de coñac y una taza de leche·

·Se junta toda y se amasa bien.

La masa se estira y se corta en rombos, luego se hace un orificio al medio y se pasa uno de los extremos por allí, quedando una especie de nudo.

Luego, en una olla con dos centímetros de aceite bien caliente se fríen, se ponen sobre un papel absorbente, y se sirven calientes espolvoreados con harta azúcar flor.

Cmuller -- abril 11 de 1999 :··:
·

Chocolate Batido

2008-08-07T15:40:00.016+01:00

cmuller escribió en las news:
Una breve oferta de postres sabrosos que no les harán engordar. ¡Y además son de fácil preparación!

Batir una cucharada sopera de cacao en polvo, preferentemente sin azúcar, junto con cincuenta mililitros de leche descremada, un yogurt descremado, un toque a gusto de polvo de canela, y endulzante, preferiblemente en polvo.
Batir suavemente hasta formar una pasta homogénea, refrigerar y servir. :··:

Manzana a la Canela

2008-08-07T15:40:00.015+01:00

cmuller escribió en las news:
Una breve oferta de postres sabrosos que no les harán engordar. ¡Y además son de fácil preparación!

Para este sencillo postre necesitas algo de canela en rama y otro poco de canela en polvo, y también unos 150 gramos de manzanas peladas: una manzana grande o dos pequeñas servirán.

Una vez peladas, las manzanas se han de colocar en un pote con agua y una de las ramas de canela.

Lleva al fuego para darle un hervor y lleva la manzana al refrigerador.
Al momento de servir, agregar edulcorante y canela en polvo. :··:

Gelatina de Limon Aireada

2008-08-07T15:40:00.014+01:00

cmuller escribió en las news:
Una breve oferta de postres sabrosos que no les harán engordar. ¡Y además son de fácil preparación!

Coloca en una pequeña olla el jugo de 4 limones, 1 litro de agua, algunas hojas de menta y pon esta preparación a hervir.
Agrega el polvo de gelatina sin sabor según las indicaciones del envase.
Al disolverse, endulza la preparación con miel o algún endulzante que hemos mencionado en anteriores artículos y deja enfriar sobre la mesa, y luego en la heladera durante unas dos horas·

·Mientras se solidifica, hemos de caramelizar el limón. Corta dos limones en gajos como si fuera una mandarina. Coloca azúcar en la sartén con 1 cucharadita de agua de azahar y la ralladura de 1 limón.
Retira del fuego en cuanto comience a tomar cierto color y baña cuidadosamente los gajos de limón, sumergiéndolos.

Al servir, revuelve la gelatina hasta que adquiera consistencia de cristal esmerilado y coloca los gajos caramelizados sobre ella, para decorar y agregar un toque extra de sabor.
También puedes decorar con ralladura o virutas de cáscara de limón. :··:
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Licuados de Frutas

2008-08-07T15:40:00.013+01:00

cmuller escribió en las news:
Una breve oferta de postres sabrosos que no les harán engordar. ¡Y además son de fácil preparación!

¡A quitarle el polvo a la licuadora si es que la carencia de ideas o la pereza ha hecho que no la uses durante mucho tiempo!
No olvides la importancia de la fruta par ala salud y para sentir saciedad.
Su jugo es, además, muy bueno para la salud, pues aporta enzimas, minerales, antioxidantes, vitaminas y otras sustancias esenciales para la vida saludable.
Si hace calor puedes licuar dos o tres frutas con hielo.
¡Casi un helado! :··:

Pre-Pollo Relleno al Gusto Personal

2008-08-06T11:05:00.005+01:00

Esta mañana, recién desayunado, estaba 'golizniando' en internet y vi esta receta .:· Pollo Relleno ·:.

Como me parecío interesante, diferente y sobre todo sencilla, voy a intentar prepararla para hoy :-P

Recomiendan acompañarla de esta .:· mermelada de piña ·:.

Para no perder las buenas costumbre, voy a preparar también esta .:· mermelada de cebolla ·:. que había visto hace poco

Juraito que solo de imaginar, me están entrando ganas de dejar lo que estoy haciendo e ir para la cocina.
Ya daré algunos detalles más :-)

Caldo de Cilantro

2008-08-05T22:40:00.000+01:00

El caldo de cilantro, es un plato sencillo, algo peculiar, gracias al sabor del cilantro, al aspecto y textura que le dan el par de huevos revueltos y puestos en el caldo casi al final.

.:· Cilantro ·:.

Como no sé si le llamamos igual en todas partes, y en este caso sí que es importante que sea cilantro, por el sabor que le de da al caldo, de ahí el nombre.

Aunque yo recuerdo tomarlo en casa de mis padres, con el huevo revuelto dentro del caldo, con frecuencia le añado un par de huevos más, para que se sancochen.

Si solo sancochamos los huevos, lo ideal sería uno por persona / plato, si es para comer en un solo día. Si hacen como yo, que aprovecho la comida para dos días como mínimo, no se olviden de que no se debe abusar del consumo del huevo. En este caso, pongo uno por persona, para el primer día, y al día siguiente, el mismo caldito de cilantro, con más sabor, ya que ha reposado, pero sin los huevos sancochados, para que el organismo tenga tiempo de hacer su trabajo.

Si queremos hacer la receta original en vez de los huevos sancochados, los ponemos directamente en el caldo, con lo que necesitaremos solo un huevo por cada dos personas / plato·

·Ingredientes:
.- Papas, 1 Kg aproximadamente, para unas 6 platos.
.- 1 cebolla mediana blanca, que las rojas donde saben bien es en las ensaladas.
.- 2 tomates medianitos, y mas maduros que verdes. Los usaremos bien lavaditos, SIN pelar, sin el 'cul*', la parte donde está unido a la rama, y sin pipas.

.- Comino, unos pocos granos.
.- Ajos, 6 dientes, sin excedernos, para que el ajo no nos quite el sabor del cilantro.
.- Medio manojo de Cilantro
.- Aceite de oliva
.- Un poco de pimentón, normalmente sin que pique demasiado, o del 'dulce', casi mejor.
.- Sal, una cucharadita, entre la que pondremos en el almirez, y la que usaremos en el caldo.

.- Huevos: Según como los vayamos a hacer, uno por persona / plato, si los sancochamos. Uno por cada dos personas/plato, si los ponemos revueltos, y la suma de ambos, si queremos experimentar ;-)

Preparación:
Ponemos en un caldero con agua, las papas partidas del tamaño de un huevo, aproximadamente.
En una receta como esta, las papas las pongo bien lavadas, y limpias de los ojos, cortes y demás, pero sin pelar, y juraito, merece la pena.

Desde hace tiempo me llama la atención que algunas personas quieran tomar fibra, que tanta falta nos hace (al parecer) y sin embargo se empeñan en no utilizar la que tienen al alcance de la mano.
Es por eso, que en esta receta, y en algunas mas, las papas no las pelo, lo mismo que los ajos. Antes de ponerlas en la comida, las lavo con esmero, además de un estropajo y detergente, por supuesto :-)

Añadimos también la cebolla pelada (esta sí :-) , partida en cuatro, en vertical, de forma que después se puedan notar los trozos de cebolla, bien sancochados.

Los tomates, como decíamos, maduros, con la cáscara, sin pipas.
Lo fácil es hacerles un corte en forma de cruz, por uno de los extremos, y en un plato o similar, darle un buen "apretón de manos", de forma que quede limpio de pipas, pero manteniendo la forma. Importante, cuidado donde 'se apunta', porque las pipas de los tomates nos pueden decorar la cocina, y no estamos por limpiar demás :-)

La cantidad de agua?, a ojo, teniendo en cuenta que es un caldo, que es un plato de cuchara, que todavía vamos a añadirle (al final) unos cuantos huevos, ponerle el agua suficiente para que una vez cubiertos los ingredientes que ya están en el caldero, el agua cubra el doble o el triple de la que ya hemos puesto.
Y como siempre, si esta primera vez nos queda demasiado aguado, o seco, a tenerlo en cuenta la próxima, que seguro que también está bueno.

El Majao:
Mientras el caldero va cogiendo temperatura (a mi me gusta que se vaya haciendo poco a poco), en el almirez o mortero, preparamos un majao con la sal (si es gruesa, mejor, ya que ayuda en el proceso de majar), los poquitos granos de comino, los dientes de ajo troceados, y apenitas de aceite.

Los ajos, en este tipo de majado, los pongo sin pelar. Compruebo que estén bien, con el cuchillo les quito los dos extremos, y sobre la tabla de cortar, con la parte plana del cuchillo les doy un golpito, para 'romperlos' un poco.

Les hago un par de cortes, ya que si están en trozos pequeños, va a ser más fácil el proceso de majado, y por supuesto, con la cáscará, que además de fibra, y no se cuantas propiedades, le confiere parte del sabor.

Cuando tenemos el ajo majado, junto con los granos de comino, la añadimos el poquito de pimentón y otro poquito de aceite, que ayuda a dejar limpio el almirez, de forma que lo aprovechemos 'toito'.
Si son como yo, una vez el majao en el caldero, no tengan reparo en coger un trozo de pan, con algo de miga, y rebañar el almirez, ya saben, "Quien parte y reparte, se lleva la mejor parte", y la verdad, después de estar oliendo mientras majo los ingredientes, pocas cositas tan ricas como ese cachito de pan, untado en el almirez. Bueno, casi miento, si lo acompaño de una cervecita bien fría, no salgo de la cocina ni para comer.

El majado, lo ponemos en el caldero, removemos un poco, y probamos el sabor, para ver que tal nos está quedando de sal. Si hace falta, unos granitos de sal, removemos, y volvemos a probar.

Ahora decidimos, o limpiamos el almirez con el cachito de pan (juraito que merece la pena), o con un cucharón, tomamos con cuidado un poco de caldo, lo ponemos en el almirez, y lo 'fregamos' volviendo ese caldo con extra de sabor al caldero, para aprovechar al máximo el majado, para que almirez quedé casi limpio.

Ente el color que le da el tomate, el poquito de pimentón que le pusimos al majao, vemos si el caldo ya tiene 'color', o si le queremos añadir ya sea apenitas más de pimentón, o una pizca de azafrán.
Que color debe tener? Que no quede ni blanco, como cuando sancochamos solo papas, ni amarillo como una sopa de gallina, que tengo un cierto matiz de color 'rojo' del tomate y del pimentón.

Para saber si las papas están ya guisadas, acostumbro coger una, ponerla en la tapa del caldero, y con un tenedor, comprobar que entré bien, casi hasta la mitad del trozo de papa.

Si decidimos poner los huevos revueltos, los ponemos de uno en uno, en una escudilla, y los batimos un poco, de forma que se mezclen un poco la clara y la yema, pero no tanto como para que parezca una tortilla homogénea, al contrario, que se distinga todavía la yema y la clara, un poco revueltos.
Los añadimos al caldero, también de uno en uno, y con calma, para que se formen hilos de huevo revuelto.

Si decidimos ponerlos sancochados, este es el momento. Después de lavarlos, los dejamos en el caldo, cuidando que no golpeen en el fondo, para que no se rompan.

Si hacen como yo, y ponen los dos, revueltos y sancochados (vaya vicio), pongan primero los huevos a sancochar, y al cabo de unos cinco minutos, los huevos revueltos.

Añadimos el medio manojo de cilantro, así, tal cual, sin cortar " ni ná ", limpio, sin raices, por supuesto, pero con las hojas y tallos, enteritos.

Si ponemos antes el medio manojo de cilantro, cabe la posibilidad de que al añadir los huevos revueltos, hasta que espesan, se 'mesclen' con el cilantro, y sería una pena.

En cinco minutos, aproximadamente, ya tenemos este rico Caldo de Cilantro·

Presentación

2008-08-04T08:40:00.002+01:00

Hola :-)
Hace algún tiempo que ando por las news, en general.
Estos grupos los he leído un poco, y he participado menos :-)

Pero me he animado a compartir algunas de las recetas que preparo para el día a día.

Son recetas de quien se 'metió' a cocinar, casi casi por necesidad, ya que por más que lo he intentado, me cuesta dejar de comer cada día :-)
--
Cositas de comer,
hechas con más cariño que ciencia,
para sobrevivir al día a día
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[··]

Mojo de Aguacate

2008-03-28T13:40:00.001Z

Me gusta tener preparados los ingredientes, antes de ponerme a la tarea, salvo el aguacate, que lo reservo para el final, para que no cambie de color.

Es decir la sal a mano, así como el aceite y vinagre, los ajos pelados y cortados, lo mismo que la pimientA, sin pipas, ni las venas blancas del interior.

Tanto el cilantro, los ajos y la pimienta, cortados de antemano chiquitos, del tamaño de garbanzos, ya que de esta forma se 'maja' con facilidad. Yo acostumbro dejar todo picado como si fueran lentejas o más chiquito si puedo.

Ingredientes:
.- 1 buen manojo de Cilantro.
Me dicen que hay quien lo hace con perejil, pero yo he preferido hacerlo con Cilantro, por el sabor que tiene. Desechar la parte de los tallos. Solo las hojas y si acaso, el poquito de tallo que está unido a las hojas.

.- 1 Aguacate bien maduro.
.- Comino (1 cucharada)
Para 'mejorar' su sabor, se puede tostar un momentito, en 1 sartén por ejemplo, los granos de comino.

.- PimientA verde.
Importante, que sea pimientA (casi mejor que no sea quemona) pero que no se confunda con pimientO verde.
.- Sal gorda, la de toda la vida.

.- 3 ó 4 dientes de ajo.
Depende del sabor que quieras darle, pero con 4 es suficiente, para que se noten el resto de los sabores. Aunque hay quien dice de quitarle el 'germen' que llevan en el centro, yo no he comprobado que mejore, así que como quieras.

.- Vinagre.
Casi siempre se recomienda 1 parte de Vinagre por cuatro partes de Aceite aproximadamente.
Por favor, que sea vinagre de vino. El de manzana, balsámico y demás tipos de vinagres, están bien, pero para otras recetas.
Como tanto el aceite como el vinagre pueden variar en su 'sabor', acostumbro preparar de antemano, en un vaso o similar, la proporción de aceite y vinagre. De esta forma puedo darle un toque más cuidado, según quien venga a comer, ya sea con un poco más de vinagre, o menos.

.- Aceite de Oliva.
Con la variedad que hay actualmente, que sea de sabor 'suave', para que se puedan saborear el resto de ingredientes.

Manos al almirez:

La sal, en el fondo del almirez, para que ayude a moler el resto de ingredientes. Apenas un poquito, que casi siempre se puede rectificar.

Ahora un poquito de paciencia. Se trata de ir majando los ingredientes, poquito a poco. Sin prisa.
La idea es conseguir que estén lo más majados posibles. Que se forme una 'pasta', que sea dificil distinguir un@s de otr@s.

El comino, y empezamos a majar, con mimo.
Cuando el comino ya está , le añadimos el ajo y la pimienta y seguimos majando.
Después añadimos el cilantro, majamos un poquito más y ya casi está.

Hay quien añade estos ingredientes todos juntos. Al gusto.

Si hemos preparado la vinagreta, en la proporción que nos agrade, añadirla poco a poco, sin dejar de remover, con calma. Si preferimos añadir el vinagre y el aceite por separado, también.

Cuando lo tenemos, añadir el vinagre. Si puedes, mientras lo añades, procura seguir removiendo el contenido del almirez.

Luego le toca al aceite. Lo mismo que con el vinagre. Ir poniendo poco a poco, y seguir removiendo, procurando que se vaya formando una 'salsa' espesita.

En este momento, probar un poquito, para ver que tal está de sal, de vinagre, de aceite.

Es ahora cuando le añado el aguacate.
Cortarlo por la mitad, quitar la pipa, y 'limpiar' las dos partes.
Yo acostumbro hacerlo cuadritos, y ponerle un poquito de sal fina, en este caso.
Añadir poco a poco, los cuadritos de aguacate, seguir majando, con mimo, para que el aguacate se deshaga, sin importar que quede algún trozo chiquito de aguacate.

Hay que tener en cuenta, que el mojo, hasta el momento de ponerle el aguacate, se conserva bastante bien, en la nevera.

Al ponerle el aguacate, yo no lo dejaría más de un día hecho.
Solución, hacer un buen tarro de mojo, sin ponerle el aguacate.
Cuando vayas a utilizarlo, sacar de la nevera la cantidad a consumir, ponerlo cubierto durante unas 2 horas, para que coja temperatura ambiente y añadirle el aguacate.

Diario de una Dieta

2006-12-11T14:40:00.001Z

_ Querido Diario:
_ Hoy he comenzado a hacer dieta. Necesito perder 8 kg. El médico me aconsejó escribir un diario donde debo colocar mi alimentación y hablar de mi estado de ánimo.

_ Me siento de vuelta en la adolescencia pero estoy muy entusiasmada con todo. Por más que la dieta sea dolorosa, cuando consiga entrar en ese vestidito negro maravilloso, va a estar todo perfecto...

_ Primer día de dieta. Un pedazo de queso blanco. Un tazón de cereales diet.
_ Mi humor está maravilloso. Me siento más liviana. Un leve dolor de cabeza tal vez...

_ Segundo día de dieta. Una ensaladita rápida. Algunas tostadas y un yogur. Aún me siento maravillosa. La cabeza me duele un poquito más fuerte pero no es nada que una aspirina no pueda solucionar...

_ Tercer día de dieta. Me desperté en el medio de la madrugada con un ruido extraño... Creí que era un ladrón, pero después de un tiempo me di cuenta que era mi propio estómago haciendo un ruido que daba miedo... Tomé un litro de té... Estuve en el baño el resto de la noche.

_ Anotación: Nunca más tomo té de manzanilla.

_ Cuarto día de dieta. Estoy comenzando a odiar la ensalada. Me siento una vaca mascando pasto. Estoy medio irritada. Pero creo que es el tiempo...
_ Mi cabeza parece un tambor... Mi compañera de trabajo comió una torta alemana hoy en el almuerzo. ¡Pero yo resistí!.

_ Anotación: Odio a mi compañera de trabajo. Siempre fue una yegua.

_ Quinto día de dieta. ¡Juro por Dios que si yo veo un pedazo más de queso blanco en mi frente, vomito! Mi almuerzo, una ensalada, parecía reírse en mi cara... Necesito calmarme y volverme a concentrar. Compré una revista para leer mientras almorzaba con Pilar Segura en la cafetería.

_ Anotación: Me detuve mirando la carta del menú, tardé más tiempo del que me llevó comer la ensalada. Era la promo de "Sólo Empanadas"...

_ Sexto día de dieta. Estoy muerta. No dormí nada por la noche. Y lo poco que conseguí soñé con un flan de vainilla. Creo que hoy mataría por un pedazo de alfajor... en vez de ver personas; por momentos veo porciones.

_ Séptimo día de dieta. Fui al médico. Adelgacé 250 gramos. Es una mierdita, la gran p*ta!. Toda la semana comiendo pasto. Solamente me faltó mugir y perdí 250 gramos!. El médico me explicó que es normal: "La mujer tarda más en adelgazar, más a mi edad...". El HDP me llamó de gorda y vieja!

_ Anotación: ¡¡¡Buscar otro médico.Encima que es caro, no puedo dejar que me humille!!!

_ Octavo día de dieta. Fui despertada hoy por un pollo asado. ¡¡Lo juro!! Él estaba en la punta de la cama, bailando cumbia villera.

_ Anotación: Mis compañeros de trabajo me empezaron a mirar raro...

_ Noveno día de dieta. Hoy no fui a trabajar. El pollo asado me volvió a despertar, parecía una odalisca; danzando la danza del vientre esta vez.
_ Pasé el día en el sofá viendo tv. Creo que existe un complot. Todos los canales pasaban recetas de cocina. Enseñaban a hacer tarta de frutillas, lasaña y selva negra..., ¡todos comen!, pero la gorda soy yo.

_ Anotación: Comprar otro mando a distancia..., en un ataque de furia, lo tiré por la ventana. Me siento como un poco nerviosa...

_ Décimo día de dieta. Odio a Pilar Segura.

_ Anotación: Cuando me miro en el espejo; me noto una mirada "rara"...

_ Décimo primer día de dieta. Pateé al perro de mi vecina , se acercó moviendo la cola. Grité como una loca. El cadete no entra más a mi oficina y las secretarias se tiran contra la pared cuando yo paso.

_ Anotación: Comprar cajas de carilina, noté que al estar en la pc. y pensar en porciones de pizza , babeo el teclado.

_ Décimo segundo día de dieta. Sopa. Eructo ajo.

_ Anotación: Nunca más juego póker con el pollo asado. El roba.

_ Décimo tercero día de dieta. La balanza no se mueve. Ella no se mueve! No perdí un mísero puto gramo! Comencé a reírme a carcajadas.. Asustado, el médico, sugirió un psicólogo. Creo que llegó a decir psiquiatra o tratamiento. ¿Será porque yo lo amenacé con un bisturí , cuando lo agarré de las solapas?

_ Anotación: No vuelvo más al médico, el pollo cree que es un chanta , que lo único que hace es sacarme la plata!.

_ Décimo cuarto día de dieta. El pollo me presentó unos amigos. El lomo es un intelectual, el buen vino; es divertido y la torta; es un poco callada, con pinta de amarga. Jugamos al truco hasta la madrugada.

_ Décimo quinto día de dieta. Maté a Pilar Segura!. La corté en pedacitos al igual que a todas las fotos de las modelos super flacas que tenía en mi casa...

_ Anotación: El pollo y sus amigos están fastidiados conmigo. Comí un pedazo del Sr. Pan. Pero fue en legítima defensa. El me amenazó con un pedazo de salami!.

_ Décimo sexto día. No estoy más a dieta. Me cabreé con el pollo, me lo comí junto con el pan. Y arremetí con la torta. ¡¡¡Ella realmente era una dulce!!!.

_ Anotación: Encontré una notita debajo de la puerta de entrada, es de mis compañeros de la oficina, dicen que me visitarán en la Clínica.

Arrocito Blanco con salteado de contras de pollo

2006-10-19T14:40:00.000+01:00

_ Arrocito Blanco, con salteado de contras de pollo, acompañado de una salsita al vino blanco, con guarnición de guisantes y huevos 'sancochaos', todo ello 'regado' con vino blanco, frio, con un ligerisimo toque chispeante.

_ Hay que ver, una receta con un nombre tan extenso, y que apenas se emplea una hora en prepararlo.

_ Mientras en una olla al vapor se van haciendo los contra de pollo, para que queden bien blanditos, los huevos 'sancochaos' y los guisantes, en una sarten se van haciendo las cebollas, y el ajo, picados finitos, la cebolla del tamaño de 1 garbanzo, y el ajo casi tan chiquito como los granos de arroz. Por supuesto, todo esto sobre un buen chorrito de aceite de Oliva.

_ Las cebollas y el ajo, las vamos haciendo, sin dejar que lleguen a dorarse, es decir 'pocharlos', removiéndolos cada 2 x 3, bueno, vale cada seis ;-)

_ En un caldero ancho, con poco fondo, otro chorrito de aceite y un par de dientes de ajos laminados, en cuanto empiezan a dorarse, le pongo 1 vaso de arroz, y lo revuelvo un poco. Cuando veo que todo el arroz está 'rehogado' (cuestión de apenas 1 ó 2 minutos) le pongo el agua, una vueltita más con la cuchara de madera y lo dejo medio tapado.

_ A todas estas, las cebollas y el ajo ya están llegando a su punto crítico, donde si lo dejas un poco más empezarían a dorarse, y no es esa la idea. El medio manojo de perejil, bien picadito, lo añado en este momento, y dejo que se guise un poco, y le añado un buen y generoso chorro de vino blanco.

_ Después del alboroto que produce el vino blanco al llegar a la sartén, lo vamos removiendo poco a poco, de ves en cuando, para que al tiempo que el vino blanco se va evaporando, se siga haciendo la base de la salsa, sin llegar a dorarse en exceso.

_ A los contra de pollo, solo les falta quitarles el hueso, ya que una vez guisados, han aportado su sabor, y de poco más nos sirven. Sí, se que hay quien se 'pirra' por 'mondar' los huesos, pero en un plato como este, con su salsita, queda un poco fuera de lugar.

_ Cuando los contras están limpios, los añado a la base de la salsa, y los doro apenitas, ya que están guisados, es solo para darles un aspecto más 'bonito, y un sabor algo más intenso.

Venga, que van a llegar l@s primer@s invitad@s y yo aquí todavía escribiendo ;-)

.:· El origen de la receta ·:.

_

No solo es comer

2006-07-05T14:40:00.000+01:00

_ Si saborear una buena comida es un placer,
_ _prepararla ni te lo imaginas,
_ _ déjame que cocine para ti,
_ _ _ mientras a mi lado me animas.

_ Si quieres ayudarme,
_ _solo tienes q venir,
_ _ seguro q encontramos la forma,
_ _ _ de que quieras repetir.

_ Haremos una ensalada,
_ _fresquita para el verano,
_ _ con bastante salsita,
_ _ _ para mojar pan hasta hartarnos.

_ Algo de pasta recién hecha,
_ _que dicen que no es mala del todo,
_ _ regada con un buen vino,
_ _ _ al que llaman sangre de toro.

_ Un poco de pescado,
_ _a la plancha o bien frito,
_ _ en escabeche o marinado,
_ _ _ pero que le guste a tu piquito

_ De postre ya veremos,
_ _lo que nos apetece comer,
_ _ aunque si de mi depende,
_ _ _ imagínate lo que prefiero hacer.

_ Después de tan suculenta comida,
_ _y para hacer la digestión,
_ _ 1 vasito de orujo de hierbas,
_ _ _ y una buena . .. ... conversación?

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2000-01-31T14:40:00.000Z

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Si hay algo que no tienes claro del todo, no lo dudes, envíame un mail a

qmalito [algarroba] gmail [punto] com

y veré la forma de intentar aclararlo :-)
Gracias

Voca-bulario

2000-01-20T14:40:00.002Z

Papas: Creo que sobra la 'traducción', pero es la típica patata de otros lugares :-)
Las hay de varios tipos (eso creo), e incluso he oído que según el tipo de preparación que se vaya a hacer, debemos utilizar unas u otras. .:· Cilantro ·:.

Calentador: Es ese caldero pequeño, con un mango para poder cogerlo sin quemarnos, que también llaman 'cazo' .:· Cazo ·:.

Sancochar: Es el equivalente a guisar o cocer, es decir, cocinar alimentos, ya sea carne, pesado, verduras en agua que llevamos a hervir (ebullición), hasta que han tomado el punto que queremos al comer.
Esta expresión da lugar a un plato típico de esta Isla, el Sancocho, y a uno de los Santos más Exclusivos "San Cocho" :-)
A diferencia del sancocho que creo se acostumbra hacer en SudAmerica, con carne, este de por aquí, es un plato de pescado salado, papas sancochadas, una pella de Gofio, y el mojito, que no puede faltar :-) .:· Sancochar ·:.

Almirez: Llamado también mortero, utilizado para ir majando ya sean especies, ajos, almendras, incluso el pan del día anterior. .:· Almirez ·:. .:· Mortero ·:.

Estropajo: La 'esponja', un poco áspera por uno de sus lados que utilizamos para fregar a mano :-) .:· Estropajo ·:.

Rebañar: Aprovechar lo mejor de un plato, de un guiso, de un caldero, hasta de una sartén, casi siempre con un poquito de pan con miga, dejando el plato casi casi listo para volver a utilizar :-) .:· Rebañar ·:.

Hondilla: Lo que actualmente se acostumbra llamar 'bol'. .:· Hondilla ·:.

Escudilla: Una taza grande, o un tazón chico :-)
En cualquier caso sin asas, y algo más pequeña que un bol u hondilla.

Poco a poco, iré poniendo en esta página las palabras y expresiones que de antemano se que pueden causar confusión, o que simplemente por ser propias de este sitio maravilloso donde vivo, puedan no tener un claro significado.

Si hay algo que no tienes claro del todo, no lo dudes, envíame un mail a

qmalito [algarroba] gmail [punto] com

con la palabra o expresión en la que tienes dudas, y veré la forma de intentar aclararlo :-)
Gracias

P.D.: Igualmente, si tienes ideas, o variaciones sobre cualquier cosa de las que voy poniendo, por favor, no dudes en comentarlo

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